Gå til indholdet

Terapi
Yoga
For virksomheder
Priser
Om
Kontakt

Terapi
Yoga
For virksomheder
Priser
Om
Kontakt

Kontakt

Har du spørgsmål til terapi, yoga eller et forløb, er du altid velkommen til at skrive. Du behøver ikke have det hele formuleret på forhånd. Send en besked, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Navn

E-mail

Meddelelse

Meddelelse

Jeg er selv ansvarlig for ikke at have skrevet personfølsomme oplysninger.

Følg med:

DU HAR PRØVET DET HELE, MEN ALLIGEVEL: Du falder t

DU HAR PRØVET DET HELE, MEN ALLIGEVEL:
Du falder tilbage i gamle mønstre
Du mærker uro i kroppen
DU BÆRER MERE END DU VISER
Du har svært ved at mærke dig selv
Måske kender du følelsen af mental overload. Tankerne kører, kroppen er på vagt, og selv de små ting kan føles som for meget.

Du har måske prøvet at forstå det, analysere det eller tage dig sammen til mere ro. Men når både hovedet og kroppen er presset, har du brug for mere end endnu et quickfix.

Her får du et trygt rum med nærvær, faglighed og retning, så du kan begynde at slippe det, der holder dig fast, og finde tilbage til mere ro i hverdagen.

Mens familien og jeg tøffer rundt i sommerlandet m

Mens familien og jeg tøffer rundt i sommerlandet med min yndlingssommersang i højtaleren, har jeg besluttet mig for at overtænke alt det, der kan gå godt.

Jep… det er lige dér, min energi skal ligge i dag.😎

Du er velkommen til at følge med, for mere af her vibe i dit feed 🤍

Kh
Kristiane

“Terapi er jo bare at hælde vand ud af ørerne.” H

“Terapi er jo bare at hælde vand ud af ørerne.”

Hvis det var tilfældet, ville de fleste af os være færdige med vores problemer efter en kop kaffe med en god veninde.

Men alligevel ligger tankerne der stadig, når huset bliver stille.

For du betaler ikke en psykoterapeut for at lytte.

Du betaler for en fagperson, der er uddannet til at forstå mønstre, relationer og menneskelig adfærd.

En psykoterapeutuddannelse består blandt andet af teori, egenterapi, supervision og træning med rigtige klienter.

For det gør en forskel, om personen overfor dig bare kan forstå dine ord — eller også kan hjælpe dig med at forstå det, der holder dig fast.

Veninder giver støtte.

Terapi skaber forandring.

Og nogle gange har vi brug for begge dele 🤍

2 dage tilbage af earlybird 🌿 Hvis du allerede nu

2 dage tilbage af earlybird 🌿
Hvis du allerede nu kan mærke, at du gerne vil skabe et fast sted at lande efter sommerferien, så er det nu, du kan sikre dig din plads på yogaholdene til earlybird-pris.
Små hold. Rolige rammer. Plads til både krop, åndedræt og det, du kommer med.
Holdene starter i uge 32, og earlybird lukker om 2 dage.
Ledige pladser lige nu:
Tirsdagsflow kl. 19.30
Nyt hold · 6 pladser i alt
Blid formiddag kl. 9.30
2 pladser tilbage
Ro & regulering torsdag kl. 19.30
2 ud af 6 pladser tilbage
En fast yogaplads er for dig, der ikke bare vil “tage dig sammen” efter ferien, men gerne vil skabe en rytme, der støtter dig.
Og fordi holdene er små, er der ikke ret mange pladser at vente på.
Skriv JA TAK i kommentaren eller send mig en besked, så hjælper jeg dig videre.
Kh
Kristiane

eg troede bare, jeg havde travlt. Men stress blev

eg troede bare, jeg havde travlt.
Men stress blev det, der fik mig til at stoppe op og mærke efter:
Hvad er egentlig vigtigt?
Hvad vil jeg leve efter?
Og hvad koster det mig, når jeg bliver ved med at overhøre mig selv?
Det blev ikke en nem vej.
Men det blev en ærlig vej.
Og meget af det, jeg i dag hjælper andre med, har jeg også selv måttet lære indefra.
Kh
Kristiane

Tre små facts om mig. 🤍 Yoga er mit helle. Ikke f

Tre små facts om mig.

🤍 Yoga er mit helle. Ikke fordi livet altid er roligt, men fordi yoga hjælper mig med at finde ro, når det ikke er.

🤍 For omkring tre år siden ramte stress mig hårdt. Det blev et vendepunkt. Yoga og terapi blev ikke bare noget, jeg arbejdede med – det blev min egen vej tilbage til mig selv.

🤍 For halvandet år siden byggede jeg mit lille sted. Det startede som Stilling Yoga & Terapi. I dag hedder det Kristiane Stilling.

Det navn føles mere ærligt.

For det, jeg tilbyder, handler ikke kun om yoga. Og det handler ikke kun om terapi.

For mig taler de samme sprog.

Begge dele handler om at skabe mere kontakt til dig selv. Om at berolige et overbelastet nervesystem. Om at slippe følelsen af altid at skulle holde sammen på det hele.

Det er derfor, jeg gør det, jeg gør.

Tak fordi du følger med her. Det betyder mere, end du måske tror. 🤍

Hvis du kan mærke, at hverdagen nogle gange kører

Hvis du kan mærke, at hverdagen nogle gange kører lidt for stærkt, så planlæg allerede nu dit åndehul efter sommeferien.
Til når hovedet er fyldt.
Kroppen er spændt.
Og du savner et fast sted, hvor du ikke skal præstere, forklare eller tage dig sammen.
Så er det her til dig.
Sidste gang jeg åbnede for faste yogapladser med et “ja tak”-tilbud, blev det taget så smukt imod.
De sidste 7 uger har holdene været fulde, og det har været virkelig særligt at mærke, hvad der sker, når yoga bliver et fast holdepunkt i hverdagen.
Et sted at lande.
Trække vejret.
Mærke kroppen igen.
Og give nervesystemet lidt mere ro.
Mærk hvordan yoga frigiver det kroppen holder fast i.
Nu åbner jeg for en ny runde faste yogapladser til earlybird-pris:
808 kr. for en fast plads, efter fredag stiger prisen.
Holdene starter op efter sommerferie i uge 32.
Der er få pladser:
Blid formiddag: 2 pladser
Ro og regulering, Yin Yoga: 2 pladser
Tirsdagsflow: 6 pladser (nyt hold)
Tilbuddet gælder i 4 dage.
Vil du have en fast plads på holdet, så skriv JA TAK i kommentarfeltet eller send mig en besked.
Jeg glæder mig til at tage imod dig i yogarummet.
Kh
Kristiane

At se mine klienters udvikling og høre alle de suc

At se mine klienters udvikling og høre alle de succes historier bliver jeg nok aldrig træt af at være vidne til. Tak til jeres tillid, ærlighed og hver eneste transformation 🙏🏼🥰

Kh
Kristiane

Der er noget, jeg gerne vil dele med dig. En af mi

Der er noget, jeg gerne vil dele med dig.
En af mine største drømme er, at min lille virksomhed en dag kan bære sig selv. Ikke bare lige præcis – men så jeg kan leve af det og bruge min tid på det, som terapeut, hvor jeg møder mennesker i deres processer og støtter dem i at finde vej.
Derfor har jeg besluttet mig for at gøre noget, der føles ret uvant for mig.
Jeg har investeret i en ny hjemmeside, som meget bedre viser, hvem jeg er, hvordan jeg arbejder, og hvad du kan forvente, hvis vores veje krydses.
Og så vil jeg begynde at dele mere her. Mere af mig. Mere af mine tanker. Og lidt mere ufiltreret, end jeg har gjort før. Ikke fordi alt skal deles, men fordi jeg tror, at relationer begynder med, at vi tør vise os lidt mere, som vi er.
Hvis du har lyst til at følge med, er jeg virkelig glad for, at du er her.
Og hvis du kan mærke, at det hele indimellem ser lidt usikkert eller en smule akavet ud, så har du helt ret. Det føles både sårbart, grænseoverskridende og en lille smule cringe.
Men nogle drømme er værd at være lidt nervøs for. 🤍
Kh Kristiane
Ps. der gemmer sig noget på min nye hjemmeside, som jeg er ret spændt på, om du opdager… 🥰 www.kristianestilling.dk. #japchallenge

Der er så meget styrke i at tro på, at det hele no

Der er så meget styrke i at tro på, at det hele nok skal gå – bare ét lille skridt ad gangen.

Ikke fordi du kender vejen.
Eller har styr på alle svarene.

Men fordi du vælger at tage det næste skridt alligevel.

Vi bruger ofte så meget energi på at prøve at regne livet ud, før vi tør bevæge os. Men nogle gange kommer roen først, når vi slipper behovet for at vide hvordan – eller hvornår.

Tillid er ikke fraværet af tvivl.
Måske er det at blive ved med at bevæge sig, selv når fremtiden stadig er uklar. 🤍

I min virksomhed har jeg også noget nyt på vej, som jeg glæder mig til at dele med dig! For mig er det kæmpe stort og noget, jeg længe har arbejdet på.

Kh
Kristiane

Følg på Instagram

Et trygt rum for dig, der længes efter mere ro klarhed og kontakt med dig selv.

Her mødes terapi, yoga og nærvær i en rolig ramme, hvor du ikke skal præstere dig frem til forandring, men kan begynde at lande i dig selv.

Book en uforpligtende snak

Information

Tangvejen 3
8410 Rønde

CVR: 5264211

Handelsbetingelser
Privatlivspolitik

Kontakt

kontakt@kristianestilling.dk
+45 35 95 78 78

Instagram Facebook-f

Find vej

© 2026 Kristiane Stilling - All rights reserved I Side designet af Ström Studio